胃是人体最重要的消化器官之一,胃的健康与否往往直接影响我们的生活状态,但是现在由于生活节奏快,很多人饮食不规律、过度节食等原因导致胃长期处在亚健康,介绍几款养胃的食材,促进消化。
山楂
山楂最擅长健胃养脾、促进消化,因而可用于治疗食滞不化、内积不消、腹胀、腹痛、腹挥等症状,是消油腻肉食积滞之要药。现代药理学认为,山楂能够有效起到增加胃蛋白酶分泌、促进消化的作用。
麦芽
麦芽能够有效帮助淀粉性食物的消化,其消食和中之效较为显著,因而可用于治疗食积不化、消化不良、食欲不振、脘腹闷胀等病症。现代药理学研究表明,服用麦芽煎剂后,人体胄酸和胃蛋白摘的分泌量均有一定的升高,因而麦芽能够有效起到促进消化功能的作用;同时,麦芽还具有降低血糖、降低血脂等作用。
砂仁
砂仁是醒脾养胃之良药,且擅长燥湿、理气,对于湿阻中焦、脾胃气滞所导致的诸多证候有较为理想的治疗效果。现代药理学研究表明,砂仁能够起到抑制血小板凝聚、减少胃酸分泌、抗胃溃疡及较强的镇痛作用。
薏米
薏米具有一定的健脾养胃之功,兼有利水渗湿功效。现代药理学认为,薏苡仁具有抗恶性肿瘤、减轻肌肉挛缩、缓解疲劳、降低血压、镇静、镇痛、解热等作用。
中国(北京)国际食品饮料展览会(简称:CIFIE),历经十余年卓越发展沉淀,现成为亚洲地区食品行业规模最大、最具影响力的行业盛会。本届大会由中国食品工业协会、中国烘焙食品协会联合安捷美(北京)国际展览有限公司主办组织,本届展会预计展台搭建区面积50000平方米。
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